Tag-Archive for » sol «
Hej svejs.
Idag låter jag citatet och videoklippet tala för mig
.
Sol ute, sol inne, sol i hjärta, sol i sinne
.
.
…och så klart tänker jag.
Idag är början på mitt nya liv och allt gott kommer till mig. Jag väntar mig björnkramar. Så är det.
.
Hoppas övriga delar av Sverige också har blå himmel och solsken
Med kärlek till livet.
e-k
I Malmö sprack det upp och det blev solsken. Jag drogs till havet och körde till Ribban och åt lunch på kallbadhusets uteservering mitt i havet.
Tog sen en promenad på stranden och en stund satt jag på en sten i vattnet och bara njöt.
I harmoni med med själv i nuet och med ett öppet sinne fick jag uppleva:
En kvinna 31 år som öppnade sig för mig och vi fick ett djupt samtal om livet. Inan vi skiljdes kramades vi och önskade varandra lycka till.
Havet som gav mig krafter och frid.
I bilen när jag närmade mig hemmet mötte jag en man med sin hund. Av någon orsak tittade jag och log och tillbaka fick en en blick och höjda ögonbryn.
Dessa små händelser skänkte mig värme och glädje och tacksamhet. Så underbart att vara i ett tillstånd där jag ser och uppskattar det lilla.
____
Jag kan inte låta bli att förundras……När jag kom hem efter Ribban kom jag att tänka på dagens Tarotkort som sagt.
Du har vilja, vishet och ord, dela det med andra……
Ja, jag tror att jag gav kvinnan på kallbadhuset några frön att gro under vårt samtal.
och…
Min skapande förmåga gör mig lycklig och tillfreds..
Ja, så kände jag mig efter att jag målat tavlan från havsutflykten
Tacksamhet ger glädje
Trevlig lördags kväll oss
e-k
Tänk att få vakna tidigt en morgon och känna solen värma min hud. Ja, ännu en sådan dag att vakna till och dessutom har jag bara ett möte i jobbet idag, förutom det är jag ledig.
Var uppe tidigt och var utsoven, nu äntligen har jag fattat så viktigt det är för mig, (en sån där VATA typ) att få 8 timmars sömn varje natt. Jag lär så länge jag lever men känner jag mig själv rätt så kommer jag att trotsa detta behov. hihi.
Är någon nyfiken på vad Vata, Kapa och de andra handlar om så är här lite tips
Boktips: Perfekt hälsa av Deepak Shopra
I dena bok får man kunskap om de olika kroppstyperna som enl. indiska vishetsläran Ayuroveda finns. Det finns också testformulär i boken. Och hur man genom kost och levnadssätt kan balansera kroppen. I boken finns också illustrationer av yogarörelser.
http://www.halsoalternativet.se/vatapittakapha.html
http://www.ines.se/skonhet/308/ayurveda-urgammal-indisk-halsovetenskap/
Önskar oss en underbar dag
e-k
..och godmorgon min dagbok
Var uppe i ottan och jobbade några timmar och är ledig resten av dagen. Blå himmel och solsken vad kan jag mer begära.
Har haft några dagar nu då mitt inre har arbetat på högtryck och är så tacksam för att jag har möjlighet att vara i det. Några insikter har kommit upp till ytan och det är så skönt. Det är lika med utveckling och ett steg till i livet.
Låt se vad denna dag kommer att ge.
Önskar oss en njutbar solig dag
och för de som inte har möjligheten att vara ute i solen önskar jag att solen smyger sig in i ert inre.
e-k
Det finns en låt som heter så som jag känner för denna dagen, nämligen: Vilken underbar dag. Skulle så gärna velat hitta den på you tube, men tyvärr, jag får nöja mig med denna här som också stämmer bra med min dag.
Sommar, sommar och sol, havet och vinden,……osv. . Så har det helt enkelt varit hela denna underbar dag och jag blir så glad av både vädret och denna melodi för att inte tala om att ha underbara vänner.
Var uppe tidigt i morse så jag kunde tillbringa halva min dag på Golden Bay (hihi, så har mitt trädäck blivit döpt till). Lapade brunch, sol, umgicks och snackade, så gött.
Jobbedagen tillbringade vi på stan och på Ribban vid havet, lapade sol igen alltså.
Som pricken över i:et på denna solskens/sommar dag hade Ninna och jag piknick vid havet. Pastasallad, vin och ostbågar, tjejsnack (yes) och skratt. Och se bara allt vi fick uppleva förutom varandra sällskap och många skratt
Ett omslingrande par skymtas
Som sagt, vilken underbar dag, jag är bara så tillfreds. Tack!
E-K
Senaste kommentarerna