God morgon min bloggbok och världen.

.

När vårt sinne är fyllt av oroande tankar upplever vi omvärlden som oroande.
När vårt sinne och andra sidan är i harmoni tyck världen och människorna vara i harmoni.
Vi kan välja att vakna på morgonen och uppleva en vänlig värld genom
glasögon som filtrerar bort allt utom kärlek.

ur boken Kärlek är att släppa rädslan
av Gerald G. Jampolsky

Numera består min morgon vid frukostbordet av att vara på internet istället för ute och röka. Jag vill gärna dela med mig utav vad jag just nu håller på med, nämligen en bok som heter ”Kärlek är att släppa taget”. En tunn bok med vägledning och lektioner i att finna sin inre harmoni med andra ord att ta ansvar för sitt eget liv att leva sitt liv så trivsamt och kärleksfullt det bara går.

Personlig utveckling eller själslig resa, kalla det vad man vill är det jag arbetar med ständigt. Mitt sätt att tänka förändras inte bara för att jag läser en text, det krävs träning och åter träning och det gör underverk på sikt.

.

Ett utdrag ur min lektion ur boken idag:

Vi har alla förmågan att styra vårt sinne så att vi kan ersätta känslan av upprördhet, depression och rädsla med känslan av inre harmoni.
……Jag frestas att tro att jag är upprörd på grund av vad andra människor gör eller omständigheter och händelser som tycks vara okontrollerbara.
Jag kan uppleva upprördhet som en form av ilska, svartsjuka, avståndstagande eller depression. I själva verket representerar alla dessa känslor något slags rädsla som jag upplever.
När jag upptäcker att jag alltid  har att välja mellan att vara rädd eller att uppleva kärlek genom att ge kärlek till andra så behöver jag inte längre bli upprörd av något.

e-k