Tag-Archive for » änka «
.
.
Idag,
en annan dag
vänder mig inåt
.
Idag
hämtar upp sorgen
sanningen är verklig
.
Idag
fälls mången tår
rår sanningens ilska på
.
Idag
är sanningen än mera sann
fast den redan fanns
.
Idag
förstår än mer
fast jag trodde jag förstått
.
Idag
död är inte bortrest
död kommer aldrig tillbaka
.
Idag
förlåtelsens
och acceptansens dag
.
Idag
en sorgens dag
hjärnan och hjärtat tog nästa steg.
.
av e-k
.
Har jag lurat mig själv innan i sorgearbetet? Det skulle man ju kunna tro, men nej, så är det inte. Sorgen har många ansikten och många turer och kan se ut hur som helst när som helst.
Hjärnan är förunderlig, den släpper ut pö om pö, så mycket i taget som människan kan ta hand om och precis när man är redo att att ta nästa steg. Sorgen lever sitt eget liv.
Oftast vet man inte vad känslan, reaktionen etc handlar om när det sker, så är det ofta för mig. Ibland kommer orsaken bara fram av sig själv senare och ibland tar jag vänner eller andra till hjälp och kanske säger de något ord eller mening som plötsligt öppnar upp mitt sinne.
Jag är lyckligt lottad och tacksam över att jag har ett nätverk av vänner, har tid och verktygen att medvetet ta hand om mig och vad som händer mig just när det sker.
Denna gång var det Silla som var öppningen
.
Nu är min själ mogen att ta till sig orden i denna dikt.
.
Vänd dig inte om
vägen går vidare nu
Lyft din blick och se
vägen öppnar sig
de täta snåren glesnar
nya stigar banas
genom doften
av framtid
där orden
mjuknat
och du
inte längre
är rädd
av Kaela
.
e-k
.
.
Telefonsamtal till himlen
Jag önskar att jag kunde ringa till himlen
bara för att höra hur du mår…
Jag önskar jag kunde ringa till himlen
bara för att höra vad du gör
Jag önskar jag kunde ringa till himlen
bara för att få höra din röst
Jag önskar jag kunde ringa till himlen
bara för att inte glömma din röst
Jag är så rädd för att jag ska glömma hur du låter…
.
Dikten har jag fått låna av författaren Gunilla. TACK
.
Jag önskar också att jag kunde ringa till himlen för att säga att jag alltid älskat honom och tacka för att han varit med mig i nöd och lust på min väg genom livet.
Så skulle jag be honom blicka ner till mig och välsigna kärleken som kommit till mig ännu en gång i livet. Ja, så underbart det vore att få hans välsignelse.
Hans röst har jag glädjen att kunna höra när jag vill eftersom en del av hans musik och sång finns på CD skivor. Så spelar det ingen roll att det är en enkel hemmainspelning för det är en gåva att ha denna tillgång. Det är jag evigt tacksam för.
Han kan sjunga för mig precis när jag vill
.
Med kärlek
e-k
Spöket
Ett helt nytt liv
okänt
en helt ny plats,
okänd
en helt ny värld
okänd
en helt ny kärlek
för framtiden
okänd
.
En rädsla smyger sig på
okänd
Ångesten tar tag i mig
Nu börjar jag förstå
vågar jag älska så
.
Kroppen minns smärtan
när den jag älskade försvann i döden
Ångesten växer sig större
griper tag i mig med alla krafter
kroppen skriker, fly,
farligt att älska
Fly, fly, fly.
.
Vem kan begripa, vem kan förstå
J0, min väninna N.
kan höra på
Hon säger det rätta
ångesten exploderar ut som tårar
.
Och någonstans jag vet
att jag måste våga
Att spöket ska ge sig iväg
För då är då
och nu är nu
Och att älska är en gåva
.
Det finns inget annat att göra
än att låta livet mig föra
____
Ja, suck, just nu är det mycket som härjar inom mig, både underbara och svåra saker.
Det är så det är
det är det som är
LIVET
.
Det är inte alltid kraften räcker till att leva upp till ordspråket
”Igår är historia, i morgon är ett mysterium men idag är en gåva”
.
och till min väninna N.
än en gång
TACK för att du finns
e-k
Denna låt sjöng Stig också i sitt dansband och precis så är det att
…..du är och kommer alltid förbli en del utav mig för att jag alltid älskat dig under våra 37 år tillsammans i nöd och i lust.
Sen kan jag bara och gör jag, tacka moder jord eller fader himmel eller högre makter, vad det nu än är för att det i mitt liv väntade ännu en kärlek på mig. Det finns inte ord nog för min tacksamhet och andlig som jag är så vet jag att Stig är ”med” mig och har varit ”med” mig hela tiden i allt som hänt mig sedan jag blev ensam. Andligt har inte döden skiljt oss åt.
Sedan Stig dog har jag kämpat hårt för att överleva, hitta livet igen, hitta den halvan av mig som tillhört livet med Stig. Fått möta mitt innersta jag i svårigheter, ångest och nya sidor av mig själv som jag inte känt till tidigare.
Den ensamhet som varit utan en man har för mig varit rena rama helvetet. Jag har tagit hjälp av allt som tänkas kan för att hålla kvar tron och tilliten till att livet har mer att ge mig och jag har verkligen trott och tankens kraft är stor.
Jag är helt övertygad om att det är med hjälp utav tankens kraft och The law of attraction som jag tagit mig fram till ”där” jag är idag.
”Resan” har varit intensiv på alla sätt och vis men jag vet genom min andlighet att allt vad den inneburit har varit nödvändigt för att föra mig fram till kärleken igen.
………….Sen är det bara att konstatera att:……..vi människor är olika, har olika sätt, ordning, tidsperspektiv att sörja, att bearbeta, att komma vidare beroende på erfarenheter, ålder, personlighet osv. så är det också för mina vuxna barn som just nu inte är i fas med mig och inte heller var innan jag fann tvåsamheten igen.
Jag förstår och respekterar och jag önskar och tror att de en dag kan synkronisera med mig för jag är inte 30 och har därmed inte all tid framför mig.
Jag vet att de vill att jag ska vara lycklig men att de inte vill vara en del av det livet, det gör just nu för ont men verkligheten är att vår familj aldrig kan bli HEL igen
som Stig sjunger
Det kan aldrig bli som förr igen
Nej, det kan det inte, därför måste vi också förändras. Söka se möjligheterna istället för problemen för vi har bara ett liv och det är vi själva som fyller det med innehåll.
Alla kommer vi till vägskäl då och då i livet, stannar kvar där och tar den tid vi behöver för att sedan göra våra val.
Bortom överlevnad
Du kan gråta varje dag över att han är borta.
Eller du kan le för att han har levt.
Du kan sluta dina ögon och be att han kommer tillbaks.
Eller du kan öppna dina ögon och gråta över att han lämnade dig.
Ditt hjärta kan vara tomt för att du inte kan se honom
Eller det kan vara fullt av den kärlek du kände
och glädjas över att du har känt honom.
Du kan vända dig från morgondagen och sörja gårdagen
Eller du kan vara lycklig imorgon för att han var en del av ditt liv igår.
Du kan komma ihåg honom med kärlek när han är borta
Alla har rätt att gå sin egen väg och bearbeta hur dom vill, allt är RÄTT för varje individ att sörja och leva vidare på sitt unika sätt. Om sorg läs mer de som vill
med kärlek
e-k
Hej bloggboken min.
Idag kikade jag lite i min rosa anteckningsbok. Jag har en svart för ledsamt och en rosa för att skriva det minsta lilla positiva i, dessa fick jag av Ninna några månader efter Stig dött. Bara skriv, skriv utan att tänka och släpp ut känslor, sa hon.
Man kan ju tycka att inget positivt kan finnas att skriva sedan man blivit änka MEN för mig gällde det verkligen att leta efter glädje och saker att vara tacksam för, en överlevnads strategi.
Nåväl, den rosa kom i min hand idag. Detta skrev jag den 14/7 -09
.
Glädje
Glädje kommer inifrån
tankarna formar vad som känns
Så
glädje kan aldrig komma utifrån
.
Glädje är som en tindrande stjärna
djupt i det innersta
Som strålar ut genom märg och ben
Så
glädje kan sldrig komma utifrån
.
Glädjen kommer inifrån
skickar ut signaler som studsar på andra
för att sedan återvända
Så
glädje kan aldrig komma utifrån
.
.
Idag 1 1/2 år efter att jag skrev kan jag känna precis vad jag menade den där dagen. Det gällde att ge mig själv glädje dagligen för att överleva och det visade ju sig generera glädje tillbaka.
.
Ha en bra dag
.
e-k
.
.
Vaknade och kände mig låg. Det började redan när jag gick till sängs igår kväll, plötsligt var Stigs ansikte så tydligt och närvarande som om han pockade på. Under natten har jag vaknat många ggr av obehagliga drömmar som jag inte kommer ihåg något av. Av erfarenhet vet jag att det då inte är meningen heller.
Att detta satte igång är inte så konstigt för idag är en bemärkelsedag, den 5 januari 1972 förlovade vi oss. Jag kan se oss sitta i soffan i vår lilla etta och byta ringar. Vi hade fest tillsammans med ett par från Vankiva som också förlovade sig. Det är hur lätt som helst att minnas känslan från denna stund. Tänk att dessa ringar skulle få sitta kvar på våra fingrar tills döden skiljde oss åt, det är inte många förunnat.
.
.
Nu befinner jag mig i en bubbla. I bubblan är jag så nära honom. Jag gråter inte, jag lider inte, mina känslor där är sorg men i sorgen är det värme, kärlek och närhet som existerar, jag är där med honom och det är skönt. Samtidigt som jag skriver lyssnar jag på hans musik och sång och känner verkligen att vi är närvarande för varandra. Skönt.
Minnen, alla goda roliga minnen upplever jag i min bubbla. Stig, en trygg person, komisk, som tog dagen och livet här och nu. Stig som kunde somna var och när som helst utom på flyget förstås. Minnen från när vi skrev texter och ljudcheckade musik i hans orkester och alla mina danskvällar där dom var husband. Stig, pappan som älskade när hans töser målade hans fötter. Ja, det finns många fina minnen att uppleva i min bubbla idag.
.
Utanför bubblan är jag glad och tacksam för att jag har en man bredvid mig som har full respekt och förståelse för att jag behöver vara i denna bubbla och som finns där om jag vill och behöver prata. Efter all kamp för att överleva kom allt vad jag önskat mig. Tänk att detta skulle vara mig förunnat ännu en gång i mitt liv.
Jag är så glad och tacksam över att de trauman jag upplevt i livet har fått mig att se livet genom ögon som är glad och tacksam för det lilla, kunna vända saker till det positiva, känna vördnad och ödmjukhet för livet och framförallt att leva här och nu och inte ta något för givet.
Är också så tacksam för att jag småningom kunnat leva vidare genom att välja att minnas honom i glädje.
Bortom överlevnad
Du kan gråta varje dag över att han är borta.
Eller du kan le för att han har levt.
Du kan sluta dina ögon och be att han kommer tillbaks.
Eller du kan öppna dina ögon och gråta över att han lämnade dig.
Ditt hjärta kan vara tomt för att du inte kan se honom
Eller det kan vara fullt av den kärlek du kände
Glädjen över att du har känt honom.
Du kan vända dig från morgondagen och sörja gårdagen
Eller du kan vara lycklig imorgon för att han var en del av ditt liv igår.
Du kan komma ihåg honom med ledsamhet att han är borta
en text hittade jag hos Margit
.
Stig, jag vet att du gett mig styrkan att finna ett nytt liv. Jag vet också att jag har din välsignelse.
Du vet att en bit av mig alltid kommer att fattas dig och vara hos dig
.
.
och som du själv sjunger
Nothing gonna change my love for you
.
Med kärlek
e-k
Tjänare bloggbok och världen.
Julen är över och jag kan tänka mig att många fortfarande springer i affärer men nu för att komma över reavaror, dock inte jag. NEJ, jag sitter fortfarande i skogsbrynet i ett rött hus med vita knutar, omhuldad, harmonisk och trygg.
och känner……
….och jag vet att…..
Stig också vet, han sjunger också
Nothing gonna change my love for you
.
Jag har i all kamp trots allt inte slutat känna…..
.
Nej, tron och hoppet har aldrig övergett mig helt och hållet sedan jag blev änka.
.
Jag har bett om…
.
…och fått det
All sorg, all kamp, allt jag varit med om under ”resan” , alla händelser, alla möten, ja allt har varit viktigt och nödvändigt för att komma ”hem” på nytt. Vägen har långt ifrån alltid varit tydlig men med tilliten har jag gång efter gång fortsatt min krokiga väg.
Tacksamheten är total, finns inte ord nog. Jag undrar vad jag gjort för att vara värd detta.
.
”Nån däruppe måste gilla mig,
nån som ger mig allt jag får.
Varför har just jag det så här bra?
tänk vad lite man förstår
(refrängen i en gammal låt)
.
Och mitt i allt detta finns känslorna av saknaden och kärleken för min Stig , vi som levde sida vid sida i nöd och lust i 37 år och som alltid hittade tillbaka till nyförälskelsen gång efter gång. Halva jag försvann med honom. Det är den halvan jag letat efter och försökt fylla under min ”resa” som änka.
.
och som denna text jag råkade få i min hand Lille julafton i kyrkan:
Mer än allt annat -- vakta ditt hjärta,
ty hjärtat styr ditt liv.
.
Ja, detta har jag haft tilliten att göra och nu har jag fyllt halvan som försvann med Stig.
I den finns goda minnen med Stig,vår kärlek, den e-k som Stig stöttade mig att utvecklas till, fröken änkas erfarenheter från singellivet som varit en ny tonårsprövning. Där finns också fröken änkas relationer med nära fina väninnor längs vägen, kärleken och tacksamheten till livet och i den halvan finns också min tvillingsjäl.
.
.
e-k
Hej världen.
Vem kan förstå
Fick för några dgr sedan ett avtryck i min gästbok av en änglamamma. Så glad jag är för det. I hennes blogg finner jag läsning som stöttar mig i vad jag är i just nu.
Vi alla behöver bara vara öppna och se i nuet så kommer de rätta människorna till oss precis i rätt ögonblick.
.
Sorgen är en process som varar länge, den kanske aldrig tar slut ens men den förändras under processen.
I Margits blogg fann jag denna text.
,
Bortom överlevnad
Du kan gråta varje dag över att han är borta.
Eller du kan le för att han har levt.
Du kan sluta dina ögon och be att han kommer tillbaks.
Eller du kan öppna dina ögon och gråta över att han lämnade dig.
Ditt hjärta kan vara tomt för att du inte kan se honom
Eller det kan vara fullt av den kärlek du kände
Glädjen över att du har känt honom.
Du kan vända dig från morgondagen och sörja gårdagen
Eller du kan vara lycklig imorgon för att han var en del av ditt liv igår.
Du kan komma ihåg honom med ledsamhet att han är borta.
______
.
Så sant. Det finns alltid ett val för oss att se på sorgen och jag hoppas av hela mitt hjärta att sörjande så småningom i sin process kan välja att se det från den positiva synvinkeln.
Så tydligt för mig är att varje gång jag möter stark glädje får jag också möta mig själv i sorgen och varje gång är det på ett annorlunda sätt.
.
Jag känner för att dela med mig av
”In memory”
i en längre version än den vi hedrade honom med på hans ett åriga dödsdag
Var så god de som vill.
.
och till oss alla
kom alltid ihåg att
”DU ÄR ALLTID ÄLSKAD”
Med kärlek
Senaste kommentarerna