Tag-Archive for » abstinens «

idag är bloggen min klagomur

 

Klaga klaga klaga måste få klaga så idag får bloggen bli min

images1 klagomur

Det är så jobbigt, ledsamt, tråkigt, ensamt, ingen rast-vän, skit och alla ord som tänkas kan att vara utan min trogne följeslagare genom livet, nämligen  

nl4ca6ikczrcamtrgaqcam748lyca6ne9hzca3yy3vdca8m7is9ca7dwcchca2619vmcanb88hwcavqx7ivcao04axtcarjh17ucarpa6wrcajvfuojcah3gq52cam9cmincag2a5bxcafdsaedcaphgi8iciggaretten

Category: Dagbok  Tags: ,  One Comment
Mitt inre fönster är putsat

DAGENS KORT blev tre:

ELD
Tänd en eld och låt den brinna
brinna med förnuft
för då kan du finna
att du har allt att vinna

EVIG KÄRLEK
En bestämd struktur
har kärlekens natur
Någon som älskar så
det litar båda på.

GE AV HELA HJÄRTAT
Det du ger, ge fullt och helt
inte i stycke och delt
Blir det inte nu, så sen
du tusenfalt får igen.

Tillfälligheter eller inte, so what men ibland är dagens kort bara så otroligt tydliga under dagen och idag är det en sådan dag. Tack

Tråden

Tåget viker av på ett sidospår
det vinglar och vinklar
och kommer på rätt spår
och rutan till världen blir ren och klar

Nöjd och tillfreds
går runt och lallar
med tillit att i livet jag leds
Undrar: Finns det färdiga mallar?

Ja, tänk ändå
innan är det svårt att förstå
Ett  -  det skrivna ordet
två  -  korten läggs på bordet
I omedvetet samråd
finns det, ja, så finns en röd tråd

Oj, vad jag är lycklig över att inte ha behov av att passa in längre, för hur är man då egentligen? Det måste ju vara ett ständigt letande hos andra människor. Så skönt att ha hittat den inre tilliten till mig själv. Jag är jag och ingen ann och det står jag för.

Är helt förundrad över hur tydliga 2 budskap till mig är idag. Det tredje är ett att grunna på.
Måste bara också tala om för mig själv att jag är så   ” j – - -a ”  duktig som har kunnat stå emot cigg-återfall för jag hade verkligen behövt det den sista veckan, och chansen har jag haft minsann.
GRATTIS
EVA-KERSTIN
images

Detta blir en ”slowly”  (inget dans-tjolahopp alltså) helg för mig därför att jag är stödfamilj och grabben bor hos mig fred. till månd.  Det fungerar som ett korttidsboende fast det är i en familj. Visst är det bra att det finns val möjligheter.

Vill också notera att jag fick brev i från en vän E. Hon och hennes man B. har Stig och jag känt och och umgåtts med sedan vi var i tidiga ungdom. Jag ler och känner mig varm inombords. Stackarrs E. hon har på många olika sätt försökt att bjuda hem mig sedan i höstas och alltid har jag prioriterat något annat egocentriskt för orken har inte räckt till både ock.  Jag hoppas och tror att hon förstår och en vän är hon det är tydligt eftersom hon inte ger sig. TACK.
Förresten så ska alla de paren som Stig och jag umgicks med veta att jag tänker på dom och att den tiden kommer tillbaks när vi har våra trevliga träffar igen.

Det var nära jag glömde vårtecknet i min trädgård. Några snödroppar hade trängt sig fram genom grus, fiberduk och sten. Visst är det fantastiskt.

img_0323

Trevlig fredags afton på er alla.

Utan nikotin stillestånd

Så, nu sitter jag här igen och med middagen serverad i knät. Ska va glad att det blev middag faktiskt. Att jag över huvud taget kom igång att fixa den.

Orsak och verkan:

Januari och februari är sega månader för mig och säkert för många andra också

Ibland behöver jag lite stress och lite tidspress för att veva igång mig i synnerhet under denna perioden. Egentligen är detta positivt för det innebär att jag är HÄR o NU som jag verkligen har tränat mig på under en del år.

Slutade medicinera efter jul, kanske helt tokigt eftersom jag är som jag är i början av året. Utan medicin starkare känslor, starkare sorg. Fast jag vet att det var dags att ta nästa steg i sorgeprocessen.

Lät mig opereras, ett eget val och ett positivt sådant, dock har jag fått hålla mig ifrån folk och dans under flera veckor , ensamt tråkigt. (Tack för mina nära vänner som alltid finns)

I samband med operationen fick jag sluta röka, jag fick inte en gång använda nikotinhjälpmedel på 2 veckor. Mer än två veckor har gått men självklart fortsätter jag vara rökfri när jag har fixat det så här länge.
Det här med rökning  var det jag ville komma till. Alla talar om alla negativa effekter det är med att röka men ingen talar om allt det negativa man får gå igenom som f.d. rökare.
Ingen nikotinkick som hjärnan är van vid.  Verkan= jag har svårt att hålla mig vaken är sömnig.
Hjärnan fungerar inte heller som vanligt, som om den stod still om ingen eller inget trycker på den. Skrämmande men sant.
Jag behöver minsann ingen avslappningsmusik i detta läget, nej jag behöver action musik  och massvis med kaffe för att åtminstone vara vaken.
Ciggen har alltid funnits som vän, tröst, laddning, beröm, ja haft massor med betydelse. Verkan=sorg, seperations-ångest, ensamhet och massor mer. Skrämmande men sant .

Bra att ha skrivit ner detta och sett det svart på vitt, men egentligen är allt det här bagateller i det världsliga MEN det är så himla skönt att få gnälla ibland.

G N Ä L L    G N Ä L L   G N Ä L L

 

MISS IT

 

Måste påminna mig själv om det negativa

 

Så nu har jag gnällt färdigt nu ska jag läsa min TACKSAMHETSLISTA som jag skrev förra veckan.
I kväll ska jag skriva några saker som jag ska göra i morgon förmiddag, så jag får lite press på mig.

Tack läsare för att ni orkade läsa mig.

Nu händer det snart något roligt, jag får besök. Kanske ger detta kicken som fattas.

  • StatPress

    1